自上次4/18產檢(滿十五週)到最近一次5/16產檢(滿十九週)終於有點長進啦...
體重從48kg增加到50kg(雖然穿上外衣加吃完早餐後量體重都比剛起床時多1.5-2kg)~~
北鼻重量約370g...十分正常~~照超音波時清楚看到小孩的骨架 感覺更加真實許多~~
之前的兩項自費檢查(Down syndrome & SMA)也都沒有異常的結果 所以也不用多做羊膜穿刺檢查囉
從十九週開始也感覺到些微胎動... 十分奇妙的發現呢
 
在婆婆的建議下 於5/3到產檢的聖馬爾定醫院參觀做月子中心
老公 婆婆 爸媽都一起去看了所有周邊設施及各等級房間 也參考最新的藥膳選單
最後婆婆決定訂下3900的豪華大套房給我到時候做月子用~~十分感心~~
 

 
因為用聲過度加上疲勞 5/9母親節前一天晚上開始感冒 全身痠痛 鼻塞 流鼻水 連聲音都變了
懷孕以來一直都有鼻子過敏的症狀 常擤鼻涕 鼻頭都脫皮好不了 這下子更嚴重啦~~
老公很擔心我會發燒 好眠的他當天半夜醒來好幾次檢查我是否有發燒
還很有耐性餵我喝溫開水(因為我不愛喝白開水)...
幸好過了三四天就已好轉許多 雖然聲音仍是沒好 至少沒再咳嗽流鼻水囉...
原本還想在產檢時問醫生有關孕期感冒處理 等到產檢當天感冒早就好啦~~
 
5/15第一次參加聖馬的雙親教室講座 主題包含: "生產方式選擇與減痛分娩" 以及 "懷孕不適及處理"
事先預約後到現場發現還真不少待產媽咪...也巧遇嘉大的同事(剛懷孕)以及老公高中同學(懷孕22週)
沒想到醫師既不建議孕婦爬樓梯 也不建議孕婦從事太多運動(尤其是不熟悉的運動)
畢竟容易重心不穩 下樓梯也很傷膝蓋 
能否順產的關鍵不在於是否有運動 而在於孕婦本身(骨盆大小)以及胎兒(大小及胎位等)
也因此懷孕後期要特別控制體重 ~~ 北鼻愈小才愈可能順利自然生產喔...
 
最近買齊孕期補充的綜合維他命與葉酸 DHA 及鈣片等...可間隔食用
也聽從美國育兒有方的好友Caro建議下買了冰糖燕窩偶爾補充一下  讓肚裡北鼻皮膚會更好
之前公公則建議我用胎教音樂(買了DECCA最新的古典胎教音樂CD~~共三張)
現在有個五個月大可愛女寶寶的好友Angel也分享她胎教的心得: 唸普門品(妙法蓮華經觀世音菩薩普門品)或金鋼經
 
每個星期都會抽空幾天於飯後胎動較明顯時彈彈喜歡的鋼琴曲子  一邊紓解心情 一邊也可和北鼻一起享受彈琴的樂趣
也愛有事沒事就摸摸肚子 感覺一下北鼻在肚子裡的狀態 讓他能時時感受到媽咪陪伴的存在...
最近也開始幫北鼻想個順耳的英文名 不過跟老公一直都還沒找到很喜歡的好名字 就只好繼續叫"北鼻"囉~~
 
星期天則開始整理產前採購清單~~
除了好友大力推薦好用的幾項母嬰商品品牌型號之外 還有一些嬰兒出生必備用品
先參考網站價格 下次有機會再跟老公去新竹市赫赫有名的藍印子逛逛囉~~
看來生產前還有不少功課要做呢~~尤其是懷孕後期的胎教不可少呢
再接再厲啦.... Smile
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